respiro e movimento
Vinyasa
Vinyasa è la connessione tra respiro e movimento. Quando il movimento è guidato dalla respirazione l’energia dentro di noi scorre e siamo capaci di muoverci fluidamente. In una pratica corretta tutto si può definire come Vinyasa.
L’idea che senza passione, gentilezza, dedizione e un pizzico di fatica non si raggiunge un obbiettivo.
Insieme ti guideremo in questo meraviglioso percorso, insegnandoti che solo attraverso una pratica consapevole si ottengono risultati.
Tutto nasce con un'idea
noi
La passione per lo Yoga ci ha unite, fortificate
ci ha fatto capire quali sono i nostri punti deboli e quali la nostra forza.
Siamo Aska e Ilaria — insieme abbiamo costruito AIYOGA FIRENZE, il nostro, il tuo posto speciale, dove praticare ed imparare insieme giorno dopo giorno.
PASS DI PROVA
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LEZIONI PRIVATE
pensata per adattarsi ai tuoi ritmi e migliorare la tua pratica passo dopo passo.
focus
la mini privata
PERFEZIONA LA TUA PRATICA CON UNA LEZIONE DI MEZZ’ORA
